Molchanovs Lap 1 & Wave 1 Kurs am 28.09 - 29.09.2024, mit Dimitri von Arx

Du bist gerne im Wasser und möchtest etwas neues ausprobieren? 

Tauche mit Dimitri ab und entdecke für dich, die Unterwasserwelt auf eine ganz neue und faszinierende Art - mit einem Atemzug

“Freediving offers us happiness from nothing more than a single breath of air.” Natalia Molchanova

Die Molchanovs Freitauch Kurse sind von den besten Freitauchern der Welt konzipiert. Du lernst schrittweise wichtige Grundkenntnisse und Fähigkeiten:

• über die Physik Unterwasser, 
• faszinierende Anpassungen deines Körpers die während des Atemanhaltens Unterwasser passieren (Tauchreflex), 
• den Druckausgleich, 
• verschiedene Tauch- und Schwimmtechniken,
• Rettungsmanöver und Buddysysteme, 
• und vieles mehr zu Entspannung und Atmung, kennen.

Wir möchten dich mit dem Molchanov Wave 1 Kurs auf weitere Fortschritte als Freitaucher vorbereiten. Erlange mit uns das Selbstvertrauen mit einem qualifizierten Tauchpartner in offenen Gewässern abzutauchen und die Welt für Sekunden bis Minuten loszulassen. 

Der Kurs umfasst praktische Übungen und Theorie im Pool, wie etwa Strecken- und Zeittauchen. In offenen Gewässern werden wir gemeinsam in die Tiefe abtauchen. An Land bereiten wir uns mit Atem- und Entspannungsübungen auf das Tauchen vor.

Inklusive
Unterrichtsmaterial
Brevet
Hallendbad Eintritt
Karbon-Flossen zum Testen (soweit in deiner Grössen verfügbar)

Mitzubringen
Maske / Schwimmbrille
Neoprenanzug (kann gemietet werden - schreib uns)
Flossen (wenn vorhanden)
Handtuch
Stift & Block für eure Notizen

Sprache
Deutsch/Englisch

Dauer
Start 9:00 Uhr (So. 10Uhr)
Ende ca. 16:00 Uhr (So ca. 15Uhr)

Ort
Zürich / Herrliberg

Kosten*
CHF 390.−

* Im Preis nicht inbegriffen ist das Mittagessen
* Minimum 3 Personen zur Durchführung, falls nicht anders vermerkt

Du willst mehr darüber wissen? Melde dich bei uns - E-Mail