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The Encyclopedia of Equalization – Andrea Zuccari
Die ultimative Anleitung für sicheren, effizienten und kontrollierten Druckausgleich im Freediving.
Andrea Zuccari fasst in diesem Buch über 18 Jahre Druckausgleich-Erfahrung zusammen. Du bekommst ein klares, strukturiertes System, das dir hilft, deine Technik dauerhaft zu verbessern – egal ob du Anfänger bist oder tief tauchst.
Was dich erwartet
- Detaillierte Erklärungen aller wichtigen Equalization-Techniken (inkl. Air-Shift)
- Klare Schritt-für-Schritt-Übungen: Dry Training, Pool, Bat-Position, Tiefe
- Fehleranalyse: typische Probleme erkennen und dauerhaft beheben
- Technik automatisieren – sauberer, sicherer und stabiler Equalization
- Methoden, die weltweit tausenden Freedivern geholfen haben
- Frenzel, Advanced Frenzel, Sequential Frenzel, Mouthfill
Warum du dieses Buch brauchst
Druckausgleich ist der begrenzende Faktor im Freediving. Ohne eine stabile Technik kommst du nicht tiefer, nicht sicherer und nicht entspannter. Dieses Buch gibt dir ein System, das funktioniert – im Wasser wie an Land.
Für wen ist das Buch?
- Freediver aller Levels
- Apnoe-Trainer und Coaches
- Safety-Diver
- Alle, die Druckausgleich endlich verstehen und kontrollieren wollen
Technische Details
- Sprache: Englisch
- Format: Paperback
Wenn Equalization deine Bremse ist – dieses Buch löst sie.
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