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Stretching (BCS) - Online Coaching

Kaluna Freediving

Stretching (BCS) - Online Coaching
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Normaler Preis SFr. 55.00

Einzelpreis pro 

Entwickelt von Andrea Zuccari und Alice Cattaneo - neu und exklusiv in der Schweiz bieten wir zertifiziertes BCS-Protocol Training an (Back-Chest-Stretching). 
Online Coaching für alle Trainingslevel
Unser Training gibt es neu online - trainiere bequem von zu Hause aus. Training auf dem Trockenen bringt nichts? Du wirst dich wundern, welche Fortschritte du mit gezieltem Training zu Hause machen kannst.

Das BCS Training ist eine sehr effiziente Möglichkeit, deine Leistung im Wasser mit  Trockentraining zu verbessern. 

Verbessere deine Flexibilität im Rücken, in der Zwischenrippenmuskulatur, den Schultern und der Brustwirbelsäule und die Elastizität deines Diaphragmas. Durch mehr Flexibilität erhöhst du deine Lungenkapazität und kannst dein volles Potential im Freedving entfalten.
Das Training hilft ausserdem zur Prävention von oder gegen Rückenschmerzen, insbesondere gegen Skoliose und Kyphose - dein Rücken wird es dir danken.
  • mehr Lungen-Volumen
  • mehr Flexibilität
  • gestärkte Muskulatur
  • Optional BCS-Zertifizierung Level 1 - 3 möglich
Die online Stunden können für die Zertifizierung zum Level 1 -3 BCS Protocol angerechnet werden.
Termine nach Absprache. Für BCS Training benötigst Du eine Yoga Bridge. Das Training dauert eine Stunde und wird über zoom oder streamyard durchgeführt.

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Produkte
Ausverkauft? Produkt nicht gefunden? Du möchtest ein anderes Material kombinieren oder Deinen Neopren anders gestalten? Du brauchst nur eine Hose? In unserem Shop bieten wir die Produktkombinationen und Materialien an, die häufig bestellt werden. Wir bieten aber auf Anfrage noch viel mehr, können das Passende bestellen oder kennen den richtigen Anbieter für Dich. Kontaktiere uns!
info(at)kaluna-freediving.ch

Wir können Dich auch beraten und Dir bei der Auswahl der passenden Ausrüstung helfen. 

Kurse | Events
Du kannst an den ausgeschriebenen Daten nicht oder hast nicht das Passende Angebot gefunden? Wir bieten regelmässig Events, Workshops und Reisen an - für Gruppen und auch ganz individuell. Wir führen auch Wartelisten von interessierten Personen. Melde Dich mit Deiner Anfrage bei uns und vielleicht können wir Dir ein passendes Angebot machen. 

Weitere Informationen findest Du auch auf Facebook oder unter 
https://kaluna-freediving.ch/events/

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